Recetas fit que parecen fat
Hamburguesas, pizzas, kebab, brownies… tus antojos de siempre en versión ligera, con de media un 48 % menos de calorías y listas en 25 minutos o menos. Cada receta con la comparativa original vs fit.
🍔
-43 %
-43 %Hamburguesa smash fit
430 kcal · 15 min · 46 g prot.🍟
-45 %
-45 %Patatas «fritas» en freidora de aire
275 kcal · 20 min · 6 g prot.🍕
-52 %
-52 %Pizza de wrap crujiente
310 kcal · 12 min · 23 g prot.🍗
-29 %
-29 %Nuggets crujientes con copos de maíz
339 kcal · 20 min · 48 g prot.🌯
-56 %
-56 %Durum de pollo estilo kebab
394 kcal · 15 min · 46 g prot.🌯
-43 %
-43 %Burrito fit de pollo y frijoles
572 kcal · 20 min · 49 g prot.🍗
-47 %
-47 %Pollo frito crujiente al horno
396 kcal · 25 min · 55 g prot.🧀
-55 %
-55 %Mac & cheese ligero
361 kcal · 15 min · 25 g prot.🍝
-49 %
-49 %Carbonara fit sin nata
431 kcal · 15 min · 33 g prot.🍝
-56 %
-56 %Lasaña de calabacín
308 kcal · 25 min · 41 g prot.🥪
-54 %
-54 %Sándwich mixto gratinado
277 kcal · 10 min · 24 g prot.🌮
-52 %
-52 %Nachos fit con carne
435 kcal · 15 min · 36 g prot.🌭
-34 %
-34 %Perrito caliente fit
299 kcal · 10 min · 17 g prot.🫑
-33 %
-33 %Fajitas de pollo y pimientos
470 kcal · 15 min · 46 g prot.🍚
-44 %
-44 %Arroz tres delicias fit
395 kcal · 15 min · 33 g prot.🍔
-35 %
-35 %Hamburguesa de pollo crispy
455 kcal · 20 min · 48 g prot.🥔
-57 %
-57 %Patatas bravas con alioli de yogur
278 kcal · 20 min · 10 g prot.🧀
-55 %
-55 %Quesadilla de pollo
358 kcal · 10 min · 35 g prot.🍞
-55 %
-55 %Pan de ajo con queso
226 kcal · 10 min · 12 g prot.🌯
-41 %
-41 %Wrap crujiente de atún
322 kcal · 10 min · 30 g prot.🍫
-61 %
-61 %Brownie fit de chocolate
174 kcal · 25 min · 9 g prot.🥞
-40 %
-40 %Tortitas americanas proteicas
362 kcal · 15 min · 25 g prot.🍰
-61 %
-61 %Cheesecake fit en vaso
177 kcal · 10 min · 17 g prot.🍨
-41 %
-41 %Nice cream de plátano y cacahuete
178 kcal · 5 min · 5 g prot.🥤
-50 %
-50 %Batido de chocolate proteico
302 kcal · 5 min · 34 g prot.🥞
-48 %
-48 %Crepes de avena con chocolate
284 kcal · 15 min · 20 g prot.☕
-34 %
-34 %Bizcocho de taza en 2 minutos
266 kcal · 5 min · 14 g prot.🍪
-57 %
-57 %Galletas de avena y chocolate
172 kcal · 20 min · 5 g prot.🍎
-51 %
-51 %Manzana asada con crumble
219 kcal · 15 min · 9 g prot.🍓
-69 %
-69 %Pizza dulce de fresa
220 kcal · 10 min · 10 g prot.No hay recetas con ese filtro.
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¿Qué es Parece Fat?
Recetas de comida «fat» (la que apetece de verdad) rehechas con ingredientes más ligeros: carne magra, yogur en lugar de nata, horno o freidora de aire en lugar de fritura, harina de avena… Mismo antojo, muchas menos calorías y más proteína.
Todas las calorías son orientativas y se calculan por ingrediente. Si quieres saber cuántas necesitas tú, prueba la calculadora de calorías.