Recetas › Batido de chocolate proteico
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-50 %Imagen ilustrativa
Batido de chocolate proteico
Versión fit de batido de chocolate de cadena · ⏱️ 5 min · 1 ración
302 kcalesta receta, por ración
~600la original
-50 %menos calorías
💪 Proteína 34 g · 🍞 Hidratos 38 g · 🥑 Grasa 3 g
Ingredientes (1 ración)
- 250 g leche desnatada
- 30 g proteína whey de chocolate
- 100 g plátano
- 5 g cacao puro en polvo
Además: hielo
Paso a paso
- Bate todo con hielo hasta que espese.
- Sirve en vaso grande con una pizca de cacao por encima.
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Las calorías y los macros son orientativos: se calculan con valores medios de cada ingrediente y cambian según la marca. La cifra de la original es aproximada (ración típica de restaurante).
